酱油少许、章鱼

  5.炒锅油热后倒入蛋液和青菜翻炒。炒面

  原料:熟面条200g,便当青菜100g ,鸡蛋100g(2个),章鱼

  15.腌好的炒面心里美萝卜用模具压出花形 。压萝卜时候要用手按模具中间 。便当

  13.用模具在上面打孔 。章鱼

  19.将做好的炒面食物摆在合适位置即可。心里美萝卜50g ,便当用刀竖着切至二分之一处成八条 。章鱼

  12.将胡萝卜泡菜切成花形 。炒面

  3.香肠对半切开 ,便当将青菜切好备用。章鱼

  10.用胡萝卜泡菜压出蝴蝶结戴在女章鱼头上。炒面

  小贴士 :海带稍厚点好切 ,便当

  2.心里美萝卜切薄片用食盐和白醋腌制入味,眼睛分别做成男孩女孩 。白醋适量 、

  18.挖球器将梨挖成球状。1个鸡蛋、

  17.鸡蛋对半切开,小番茄20g,海带少许,

太薄的话折叠成两层再压 ,

  6.接着放入食盐和酱油炒至7成熟 。

  8.将炒面放入便当盒 。油适量。生菜少许 ,用海带压出头发、

  11.同样用胡萝卜泡菜修成一顶帽子戴在男章鱼头上。将蟹肉棒打开压出章鱼的眼睛和嘴巴粘在香肠上。海带煮熟备用。食盐少许 ,香肠1根,

  14.如图打六个孔。蟹肉棒少许  ,

  7.放入熟面条翻炒均匀出锅。

  做法:

  1.准备好食材。雪梨250g ,

  9.将煮熟的香肠和蟹肉棒取出 ,

  4.用水将香肠、蟹肉棒、

  16.和胡萝卜一样打孔,打出来的小边角料刚好放入胡萝卜的孔里 。胡萝卜泡菜50g ,