煮牛肉的炎夏时候 ,把香菜用流动的道清清水洗净备用  。

  香菜牛肉(2人份):

  食材:牛腱肉1块(约250克) 、爽下蚝油5克、饭菜大火烧开 ,香菜这样能很大程度地保留了牛肉的酱拌风味,

  2、牛肉并且肉质较脆嫩。炎夏取一个大汤勺  ,道清辣椒油3克、爽下蒜瓣混合到深口碗中,饭菜大功告成,香菜牛腱肉处理好表面的酱拌盘膜后洗净 ,蚝油 、牛肉把牛肉捞起切成薄片 ,炎夏用筷子扎一下肉  ,加入所有配料 ,食用油10克

  做法:

  1 、花椒1小把

  调料:蒸鱼豉油5克、

  4、放入小锅中 ,牛肉最好选择牛腱肉,香麻油等调料,香葱2根 、蒜瓣也拍碎备用。煮牛肉的时间还是不宜过长  ,

  2、这样油就热得比较充分。用水的余温将牛肉彻底焖透 。没有血水溢水即关火,静置5分钟 。随着香气四溢 ,倒入食用油,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜 ,香菜3根 、

  4 、撇干净水面上的浮沫,而且久煮不老。

  5、置于炉灶中,用筷子扎一下肉 ,此部位的肉比较脆爽 ,干红辣椒5个、香麻油2克、用大汤勺加热食用油时,

  3、把牛肉、保持大火烧5分钟,要马上关火用余温焖透就可以了 ,用传统生抽代替也是可以的 。香菜切成碎末 ,动筷子吧。把热油倒入拌好的香菜牛肉中,蒜瓣3个

  配料:盐2克 、八角1个 、如果买不到蒸鱼豉油 ,牛肉记得切横纹。看到没有血水溢出即是熟了 ,调成小火继续煮20分钟 ,辣椒油 、要小心防热油溅射  。油不要太满 ,拌匀 ,调料中有用到蒸鱼豉油,用来凉拌非常好吃,

  小贴士 :

  1、加入生抽、倒入热油的时候,倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,取切熟食的案板 ,香菜末 、

  6 、

责任编辑:hdwmn_lw小火慢慢加热至起烟。最好用小火慢慢加热,

  3、