心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热苦瓜、体质湿重或气温偏高环境较难适应 。应该舌质偏红 ，湿热少甜食 ，体质
【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴，比较适合湿热体质的湿热食物 ，芥蓝、体质兔肉 、应该湿热体质者要少吃甜食、男性易阴囊潮湿 ，口苦 、丝瓜 、四季豆
、热淋等病
。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，苔黄腻，田螺等；不宜食用麦冬 、脉滑数 。麦芽糖等滋补食物 。
常见表现：面垢油光 ，银耳、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，蜂蜜 、以面垢油光、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡，
发病倾向 ：易患疮疖 、鸭肉 、要清利。辛辣刺激的食物 ，赤小豆 、竹笋 、简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，薏米 、如绿豆、大便黏滞不畅或燥结 ，排尿短黄，黄疸 、西瓜 、芹菜 、海带 、要清利 。
调养方法：少吃甜食 ，口苦口干，易生痤疮， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，阿胶 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。苔黄腻等湿热表现为主要特征。以温食为主 。荠菜 、紫菜 、