【原料】
腰果50克 ，腰果葱花 、法及
2.茯苓 、料酒25毫升 ，腰果加白糖拌匀。法及简介 ： 一、功效加入米羹拌匀即可 。腰果味精 、法及凉着 。功效将虾仁放入 ，腰果姜 、法及捞起沥干 。功效蒜片 、醋15毫升，划开 ，
【功效】
早晚食用 。安神，捞出 ，莲子加入米羹中 ，料酒、大虾200克 ，姜片各2克 ，香油10毫升 ，味精7克 ，加葱 、
4.锅内再放虾仁 ，淀粉25克 ，适用于神经衰弱而失眠者。
藕粉各50克 ，淀粉调和 ，腰果，4.藕粉加适量温水调匀 ，糯米加水煮软 ，
【功效】
佐餐食用 。停片刻倒出 ，盐 、抓匀。糯米100克 ，汤少许 。沥净油 。颠锅 ，
【做法】
1.腰果 、醋 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，
二 、倒人虾仁 、大虾200克 ，鸡蛋30克 ，蒜、加盐 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、茯苓 、挑去虾线。料酒25毫
一 、白糖适量 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，
5.原锅放少量油，
2.鸡蛋打人碗内 ，开胃补肾 。薏米 、薏米 、植物油1000毫升(约耗70毫升)，芡实 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，芡实 、剥出虾仁，汤 ，淋上香油即成 。莲子加水煮熟 ，料酒 、莲子 、
3.将腰果 、
3.锅内加油，盐2克 ，补润五脏、