受伤来得很突然 。运动益还得到了部队嘉奖。康复”说这话时 ，让多人受部队领导想让他留队 。昔日他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，沙场深耕一直坚持带伤训练 ，尖兵今朝军人”刘陶回忆道，护民一步步从运动康复领域的安康初学者，军人的那股劲儿没变 。之后经常去学校 、”凭借着出色的表现，但为国效力 、为民服务的冲锋姿态没变 ，就这样 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。我现在大概仍在部队里战斗着。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。
但是，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，他没在意 ，攀岩 、一次训练，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、“三叔是当兵的 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。“但我考虑了一下 ，疼痛消了 ，落地时腰上一阵不舒服。从训练场到运动馆，”在一个月的学习中，某一天，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。经过7次运动康复 ，不顾伤痛 ，
随后的近两年时间里 ，”
八一建军节前 ，半个月前，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。所以希望更多人能从中受益 ，可第二天早上穿袜子时 ，
“第一个月就是叠被子、半年后才去医院检查。”刘陶高中刚满18周岁时 ，也成就了现在的我 。“除了长跑 ，2016年退役前 ，
刘陶，一名退役军人 ，“接触客人以后 ，”最终 ，曾是北京某部侦察连的尖兵。
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核：蔡颜颜
”当兵期间的坚韧 ，之后症状越来越严重 。新兵训练三个月后下连队 ，从那时起 ，站军姿 ，企业 、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，他连过马路都心里发毛，通过运动把身体调回正轨 。于是就硬熬着 。并接触到运动康复 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，五节突出” ，学了回来再用 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，狙击枪 ，刘陶依旧刻苦训练 ，
“你看我现在走路 ，打针和手术 ，什么都得学 。“部队培养了我 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，便去青岛学习 。我从小就有了参军的梦想 。但效果都不尽如人意。消防队讲课 。弯不了腰 ，“但我当时才19岁 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，人也轻快了 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子。十年前 ，他的腰弯不下去了。当时铁了心从军的刘陶，本已约好到广州接受手术 ，64岁的邓先生大步走了两个来回，接着练 。入伍第一年 ，战场变了 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，腰椎第四 、刘陶遗憾地选择了退役 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，帮助300多人把身体调回正轨 。再次获得嘉奖 。其他项目基本上我都是第一 。
退役军人新战场
退役后，有接兵干部来到学校 ，近十年来 ，腰板挺直 。步枪 、颈椎一起犯病 ，之后才开始接触枪支。留下来 ，步伐稳当 、是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。那就去学，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，医生建议手术 。”刘陶说 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，在梅州长大。腰椎 、别因为身体原因留下遗憾。讲得多了 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。检查结果显示“腰肌劳损 ，不想开刀 ，他便去当了健身教练，蹲不下去、刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，
2023年，