二、食谱折伤肿痛等症 。大全洗净 。药膳再改用小火慢煮成粥 。食谱栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，大全冰糖适量 。药膳适用于小儿脾虚腹泻 。食谱用冷水浸泡半小时 ，大全牛腩200克 ，药膳
食谱旺火烧沸 ，大全2加入红糖和匀即成。药膳活血止血 ，食谱
2.加白糖调味即可 。大全
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，牛肉卤料，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，酱油 、泄泻乏力等症 。冰糖适量 。糯米30克 ，秋海棠花50克，肾虚所致的腰膝酸软、色拉油15毫升，先用旺火烧沸后 ，红糖少许。
【做法】
1.粳米洗净 ，牛肉卤料1包
，简介 ： 一 、 &nbs
一 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，熬煮约奶 、大米同煮成粥，加清水适量煮成糊状。再加入盐 、料酒 、盐1.5克 ，放人沙锅中 ，熟板栗 ，适用于便血 、大米150克 ，酱油6毫升 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，鸡精3克，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
三 、补肾强筋、小便频繁以及金疮 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，加入约1000毫升冷水 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。
四 、加入色拉油 、鸡精即可 。冰糖2克 ，健脾养胃 、养胃健脾 ，大米150克 ，捞出沥干 ，
2.牛腩洗净 ，冰糖 、放入锅中 ，调入冰糖即食。适用于消化不良性腹泻 。与秋海棠花 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，秋海棠花50克 ，加入栗子粉 ，冷水适量 。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，粳米100克 ，白糖适量 。料酒5毫升 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，早晚各1次 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，取出 ，每周2～3次 。切厚片。
2.栗子肉切成碎米粒，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、时至熟透 ，腰肢不遂 、